Как избавиться от чувства вины
Статья о том, как человека дресируют чувствовать себя виноватым, к каким последствиям это приводит и как разрушить этот деструктивный сценарий
Рад приветствовать тебя и твоему желанию что-то поменять.
Мы остановились на том, что принцессы с членом попадаются женщине исключительно в рамках её жизненного сценария, который она, так или иначе, получила в детстве.
Если ты пропустила эту статью, то начни с неё - ссылка ниже.
Мы остановились на том, что принцессы с членом попадаются женщине исключительно в рамках её жизненного сценария, который она, так или иначе, получила в детстве.
Если ты пропустила эту статью, то начни с неё - ссылка ниже.
И сегодня мы с тобой обсудим: как же получить те самые изменения, чтобы и отношения в радость и чувствовать себя желанной, и чтобы мужчина сам хотел заботиться и ухаживать, и больше не нужно было прибегать к скандалам, обидам и играм в молчанку.
На самом деле мы начнём с разбора того, как женщины пытаются это поменять и не получают ничего. Сейчас мы разберём «5 изощрённых способов оставить всё как есть»
Поехали!
На самом деле мы начнём с разбора того, как женщины пытаются это поменять и не получают ничего. Сейчас мы разберём «5 изощрённых способов оставить всё как есть»
Поехали!
5 изощрённых способов оставить всё как есть
1. Замечтаю на растущую луну, аффирмации, карты желаний и всё такое
Многие пробовали эти методы. А ты?
Знаешь скольким удалось получить хоть какой-то результат? Под результатом я понимаю реальные изменения, а не классную тусовку в чате участниц марафона.
По статистике результат этого метода получают около 5%. И это называется – статистическая погрешность. И дело тут вовсе не в участницах, а в самой технологии.
Каждый раз, когда женщина «замечтала и ждёт» – её действие основывается на глубинном убеждении, что причина изменений не во мне. Она считает, что что-то внешнее: вселенная, мир или что-то ещё принесёт ей счастье. И чем больше она это практикует, тем больше отдаёт управление своей жизнью каким-то внешним силам.
К чему это приводит? Она становится всё более и более пассивным наблюдателем в своей жизни. Всё больше и больше «она ни на что не влияет».
И этот выбор очень многим удобен – никакой ответственности и действий. Всё что нужно – это ждать.
Знаешь скольким удалось получить хоть какой-то результат? Под результатом я понимаю реальные изменения, а не классную тусовку в чате участниц марафона.
По статистике результат этого метода получают около 5%. И это называется – статистическая погрешность. И дело тут вовсе не в участницах, а в самой технологии.
Каждый раз, когда женщина «замечтала и ждёт» – её действие основывается на глубинном убеждении, что причина изменений не во мне. Она считает, что что-то внешнее: вселенная, мир или что-то ещё принесёт ей счастье. И чем больше она это практикует, тем больше отдаёт управление своей жизнью каким-то внешним силам.
К чему это приводит? Она становится всё более и более пассивным наблюдателем в своей жизни. Всё больше и больше «она ни на что не влияет».
И этот выбор очень многим удобен – никакой ответственности и действий. Всё что нужно – это ждать.
2. Перевоспитать мужчину
На мой взгляд – это худший из методов. Знаешь, в чём тут подвох?
Помнишь, мы обсуждали, что слабые мужчины находятся в Детском ролевом поведении?
А воспитывают кого? Понимаешь к чему это я? Своим перевоспитанием женщина всё глубже и глубже погружает мужчину в детскую роль. Она сама своей гиперзаботой и нравоучениями делает так, что он будет становиться всё более инфантильным, ответственности будет брать всё меньше. На что она вместо того, чтобы изменить свою стратегию, начнёт делать то же самое ещё с большим усердием.
И единственное, чего она на самом деле добивается в полной мере – она лишает себя драгоценного времени. Времени, которое она могла посветить себе и быть счастлива.
Как-то так. Это неочевидно на первый взгляд, но это так.
В своём старании её действия похожи на то, как если рану лечить солью. И если рана не заживает – надо сыпать соли больше и чаще. На этом всё. Этот метод не сработает.
На мой взгляд – это худший из методов. Знаешь, в чём тут подвох?
Помнишь, мы обсуждали, что слабые мужчины находятся в Детском ролевом поведении?
А воспитывают кого? Понимаешь к чему это я? Своим перевоспитанием женщина всё глубже и глубже погружает мужчину в детскую роль. Она сама своей гиперзаботой и нравоучениями делает так, что он будет становиться всё более инфантильным, ответственности будет брать всё меньше. На что она вместо того, чтобы изменить свою стратегию, начнёт делать то же самое ещё с большим усердием.
И единственное, чего она на самом деле добивается в полной мере – она лишает себя драгоценного времени. Времени, которое она могла посветить себе и быть счастлива.
Как-то так. Это неочевидно на первый взгляд, но это так.
В своём старании её действия похожи на то, как если рану лечить солью. И если рана не заживает – надо сыпать соли больше и чаще. На этом всё. Этот метод не сработает.
3. Пытать разобраться почему всё так
Почему он такой, она такая, какие там у них психотравмы, и что там дядюшка Фрейд писал на этот счёт?
Не буду долго расписывать почему это не сработает. Подкину лишь одну идею:
Вот у человека кариес. И она начинает его изучать: как он появился, когда, когда впервые исследовали кариес, какие методы лечения существовали и существуют. Она уже почти готова написать диссертацию на тему кариеса и единственное, что она не делает – она не лечит его. Понимаешь теперь?
Знать всё о проблеме и решить её – это совсем не одно и то же.
Женщина может прочитать десятки книг об идеальных отношениях, и бессознательно продолжать отыгрывать свой жизненный сценарий. Помнишь мы говорили про иррациональное поведение – вот это тут применимо на 100%
Почему он такой, она такая, какие там у них психотравмы, и что там дядюшка Фрейд писал на этот счёт?
Не буду долго расписывать почему это не сработает. Подкину лишь одну идею:
Вот у человека кариес. И она начинает его изучать: как он появился, когда, когда впервые исследовали кариес, какие методы лечения существовали и существуют. Она уже почти готова написать диссертацию на тему кариеса и единственное, что она не делает – она не лечит его. Понимаешь теперь?
Знать всё о проблеме и решить её – это совсем не одно и то же.
Женщина может прочитать десятки книг об идеальных отношениях, и бессознательно продолжать отыгрывать свой жизненный сценарий. Помнишь мы говорили про иррациональное поведение – вот это тут применимо на 100%
4. Психологические марафоны, классические консультации психолога
Казалось бы, а тут что не так? Тут всё чуть менее очевидно.
Немного теории. Наша психика устроена таким образом, что человек может работать сам с собой, без стороннего специалиста, только на поверхностном уровне. Глубинные установки относительно себя и мира так просто вытащить не получится. Уж очень много лет человек слой за слом городил более поверхностные убеждения. Так вот и марафоны, и разговорные психологи работают исключительно с поверхностным слоем.
Человек может стесняться снимать сторис, но причина далеко не в этом. И сторис тут ни причём. Всё дело в том, что в самом раннем детстве ребёнка ругали, когда он делал то, что хотелось и он поверил, что быть собой нельзя – за это ругают. И теперь он недоволен собой почти во всём. И сторис лишь маленькое проявление. Не изменив первопричины – результат будет недолгим. Это объясняют «откатами», которые случаются после работы с психологом.
В своей практике я обязательно беру обратную связь через 3 и через 6 месяцев после окончания работы. И вот, что мне удалось выяснить: при изменении жизненного сценария – откатов не бывает.
Откат – это разрушение иллюзии, что произошли изменения.
Хотя психологические марафоны — это весело, часто дёшево и вроде «я же хоть что-то делаю». Но, увы и ах.
Казалось бы, а тут что не так? Тут всё чуть менее очевидно.
Немного теории. Наша психика устроена таким образом, что человек может работать сам с собой, без стороннего специалиста, только на поверхностном уровне. Глубинные установки относительно себя и мира так просто вытащить не получится. Уж очень много лет человек слой за слом городил более поверхностные убеждения. Так вот и марафоны, и разговорные психологи работают исключительно с поверхностным слоем.
Человек может стесняться снимать сторис, но причина далеко не в этом. И сторис тут ни причём. Всё дело в том, что в самом раннем детстве ребёнка ругали, когда он делал то, что хотелось и он поверил, что быть собой нельзя – за это ругают. И теперь он недоволен собой почти во всём. И сторис лишь маленькое проявление. Не изменив первопричины – результат будет недолгим. Это объясняют «откатами», которые случаются после работы с психологом.
В своей практике я обязательно беру обратную связь через 3 и через 6 месяцев после окончания работы. И вот, что мне удалось выяснить: при изменении жизненного сценария – откатов не бывает.
Откат – это разрушение иллюзии, что произошли изменения.
Хотя психологические марафоны — это весело, часто дёшево и вроде «я же хоть что-то делаю». Но, увы и ах.
5. Делать вид, что проблемы нет
О, эти мне особенно нравятся. Мне кажется, что люди, игнорирующие проблему, верят в реинкарнацию. Верят, что в следующей жизни у них всё получится. И будет у них счастье, любовь и все их мечты реализуются.
На самом деле они карабкаются на вершину проблемы. И чем выше они заберутся – тем больнее будет падать.
Проблемам свойственно налипать одна на другую. Сперва она воспитывает мужа, потом у них проблемы с сексом, потом она перестают чувствовать себя желанной. Ещё немного и она начинает задумываться, что недостойна нормальных мужчин и никому не понравится. Чуть позже уже верит в это. Привет, проблемы с самооценкой. Неуверенность мешает реализовываться в других областях. Что будет дальше? Продолжить можешь сама, там всё весьма очевидно.
О, эти мне особенно нравятся. Мне кажется, что люди, игнорирующие проблему, верят в реинкарнацию. Верят, что в следующей жизни у них всё получится. И будет у них счастье, любовь и все их мечты реализуются.
На самом деле они карабкаются на вершину проблемы. И чем выше они заберутся – тем больнее будет падать.
Проблемам свойственно налипать одна на другую. Сперва она воспитывает мужа, потом у них проблемы с сексом, потом она перестают чувствовать себя желанной. Ещё немного и она начинает задумываться, что недостойна нормальных мужчин и никому не понравится. Чуть позже уже верит в это. Привет, проблемы с самооценкой. Неуверенность мешает реализовываться в других областях. Что будет дальше? Продолжить можешь сама, там всё весьма очевидно.
Хорошие новости будут?
Ну вот и разобрались с пятью нерабочими схемами. Они весьма популярны и настолько же бестолковы. Согласна?
Теперь к хорошим новостям, да, они тоже сегодня будут.
Знаешь есть и рабочая схема. Она достаточно сильно отличается от «волшебных таблеток». И перед тем, как тебе её открыть я хочу, чтобы ты на минуту остановилась. Сделала вдох-выдох. И задумалась.
Ты действительно готова стать женщиной в отношениях?
Женщиной, которой не надо повторять по 100 раз, женщиной, которую любят, хотят, уважают, дарят цветы без повода? Женщиной, рядом с которой мужчина хочет и будет постоянно расти?
И это не риторический вопрос. На самом деле большинство не готовы, и им не стоит идти дальше.
Если тебе интересны примеры – напиши мне в директ, я покажу, где ты можешь глянуть множество отчётов женщин, у которых получилось изменить свою реальность на столько, что в начале пути они даже представить себе этого не могли.
Ну, а если ты действительно готова к переменам – напиши сегодня мне в Директ «Я готова» - и я скину тебе рабочую схему.
Теперь к хорошим новостям, да, они тоже сегодня будут.
Знаешь есть и рабочая схема. Она достаточно сильно отличается от «волшебных таблеток». И перед тем, как тебе её открыть я хочу, чтобы ты на минуту остановилась. Сделала вдох-выдох. И задумалась.
Ты действительно готова стать женщиной в отношениях?
Женщиной, которой не надо повторять по 100 раз, женщиной, которую любят, хотят, уважают, дарят цветы без повода? Женщиной, рядом с которой мужчина хочет и будет постоянно расти?
И это не риторический вопрос. На самом деле большинство не готовы, и им не стоит идти дальше.
Если тебе интересны примеры – напиши мне в директ, я покажу, где ты можешь глянуть множество отчётов женщин, у которых получилось изменить свою реальность на столько, что в начале пути они даже представить себе этого не могли.
Ну, а если ты действительно готова к переменам – напиши сегодня мне в Директ «Я готова» - и я скину тебе рабочую схему.