Пример №1 (Аня)
Сложности и препятствия:
1. Недостаточное количество времени на свидания.
2. Надо быть более внимательной, чтобы сразу заметить те качества человека, которые мне нравятся или нет.
3. Может на автоматизме включится неуверенность, и я не увижу сразу какой это человек и потеряю еще больше времени.
4. Подруги, которые портят настроения и подвивают ложку дегтя время от времени.
5. Мама, которая любит лезть в мою жизнь, а мне так сложно ей сказать об этом.
6. Комплексы, из-за которых не смогу отказать тем, кто мне не нравится или не пойти на свидание с мужчиной хорошим решив, что я недостойна.
7. Может не хватит сил, упертости и веры в себя, что даже после нескольких неуспешных свиданий я пойду дальше, а не соглашусь опять на что попало..

Что поможет справиться:
1. Делать зарядку по утрам для бодрости и хорошего настроения.
2. Минимизировать общение с подругами и мамой, особенно не обсуждать с ними свидания и планы. В чем я пошла и как все прошло.
3. Слушать музыку – я это люблю и это поднимает мне настроение.
4. Повесить мотивационные листочки дома. Что я красивая, я справлюсь. Повесить свою цель с отношениями перед глазами и ежедневно ее перечитывать.
5. Записаться к психологу.

Пример №2 (Алина)
Сложности и препятствия:
1. Муж не даст денег на обучение. Не найду их сама. Не могу попросить.
2. Не смогу работать с ребенком. Очередь в сад задержат. Будет долгая адаптация или болезни. Не будет время на работу.
3. Не смогу найти клиентов на работу, буду работать за копейки и не отобью обучение.
4. Ссоры с мужем выбивают, мамины слова, когда она в меня не верит, что у меня что-то получится. Отсутствие поддержки от мужа.
5. Здоровье, могу сама заболеть, потому что часто болею.
6. Не кому будет с дочкой посидеть, пока будут онлайн лекции на обучении или созвоны с клиентами.
7. Неуверенность в себе из-за внешнего вида.
8. От негативной обратной связи – я закрываюсь в себе и перевариваю эти эмоции очень долго, потом долго собираюсь с силами на следующий шаг.

Что поможет справиться:
1. Найти несколько вариантов, где я могу взять деньги на обучение, чтобы точно туда попасть.
2. Договорится насчет малышки сразу. Если я буду занята и она заболеет, будет ли мне помогать мама или муж.
3. Попросить не давать мне их рекомендации. И не говорить, что мне это не нужно или они в меня не верят.
4. Сделать расписание в течение дня, чтобы на все времени хватило.
5. Найти несколько площадок для поиска клиентов.
6. Стараться лучше выглядеть: всегда чистая одежда и волосы, макияж легкий.
7. Уже давать ребенку самостоятельное время, чтобы играла без меня – привыкала.

Пример №3 (Николай)
Препятствия:
1. Не хватит накоплений на старт.
2. Выберу не топовый товар.
3. Не смогу раскрутиться.
4. Товар придет с браком.
5. Мало времени будет из-за работы на раскрутку.
6. Недостаточно знаний.
7. Надо легче относится к неудачам.
8. Нет дизайнерских навыков на карточки.
9. Открытие ИП – долго.
10. Могу заболеть.
11. Вынос мозга от девушки.
12. Опустить руки могу после очередного провала. И время, чтоб накопить следующий взнос на очередную попытку.
13. Какие еще проблемы у мужиков?

Что поможет справиться:
1. Начать пить витамины для укрепления иммунитета.
2. Посмотреть курсы обучающие. Найти у кого могу экстренно взять консультацию – у раскрученных людей в этой нише список составить)
3. Попробовать честно поговорить с олесей, что буду больше работать и меньше с ней времени проводить.
4. Посмотреть ИП- самозанятый, что сейчас можно.
5. Найти фриланс – недорогих начинающих дизайнеров. Или сказать ломаный фотошоп и попробовать самому.
6. Купить несколько баз поставщиков, найти пересечения и опробовать поискать там.
7. Расписать план с задачами и проранжировать.
8. Записаться на психотерапию раз в неделю, чтобы легче было все вывозить.
9. Перестать выпивать..